Na

Na là loại trái cây nhiệt đới, quả hình tròn hoặc hơi bầu dục, vỏ gồ ghề, màu xanh khi còn non và vàng nhạt khi chín. Thịt quả trắng, mềm, ngọt thanh, mọng nước, bao quanh hạt đen bóng. Na giàu vitamin C, chất xơ, kali và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung năng lượng và làm đẹp da. Trái cây này thường ăn tươi, làm sinh tố, nước ép hoặc chế biến các món tráng miệng. Khi bảo quản, nên giữ nơi mát, thoáng; nếu đã tách hạt, nên cho vào tủ lạnh để giữ độ tươi và vị ngọt tự nhiên.