Dừa xiêm

Dừa xiêm là loại trái cây nhiệt đới, hình tròn hoặc hơi bầu dục, vỏ ngoài màu xanh nhạt hoặc xanh đậm, mỏng hơn dừa thường. Nước dừa trong, ngọt thanh, mát lạnh, thịt dừa non mềm, béo nhẹ và dễ tách. Dừa xiêm giàu vitamin C, các khoáng chất như kali, canxi, magie và chất điện giải, giúp giải khát, bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và duy trì sức khỏe tim mạch. Trái cây này thường uống trực tiếp nước dừa, ăn cơm dừa non, hoặc dùng chế biến sinh tố, chè, nước ép. Bảo quản ở nơi mát, tránh ánh nắng trực tiếp; nếu đã tách, nên để tủ lạnh để giữ độ tươi ngon.