Bánh mì nguyên cám

Bánh mì nguyên cám là loại bánh mì được làm từ bột lúa mì nguyên cám, giữ lại đầy đủ cám, mầm và nội nhũ của hạt lúa mì, nhờ đó giàu chất xơ, vitamin B, khoáng chất và protein hơn so với bánh mì trắng thông thường. Chất xơ trong bánh giúp tăng cảm giác no lâu, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng, rất phù hợp với chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân. Bánh mì nguyên cám có vị thơm nhẹ, hơi bùi, kết cấu đặc, dai hơn bánh mì trắng. Có thể sử dụng để làm sandwich, ăn kèm trứng, salad hoặc bơ hạt, mang lại bữa ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng, giúp cơ thể duy trì năng lượng ổn định suốt ngày.